Es klingt unglaublich – gerade mal zwei bis drei Minuten in trockener Kälte und entsprechendem Reiz sollen Körper und Geist auf medizinischer, physikalischer und mentaler Ebene beleben und stärken? Was sich nach „wieder mal ein neuer Beauty-Trend“ anhört, hat schon in der Antike Anwendung gefunden und wird seit den 80ern als Ganzkörperbehandlung bzw. zur Linderung verschiedenster Symptome eingesetzt.

Beim Frieren verbrennt man mehr Kalorien als beim Schwitzen – und zwar pro Sitzung bei uns in Minden bis zu 700 Kalorien – ideal zur Unterstützung einer Diät (gesunde Ernährung natürlich vorausgesetzt). Dazu kommt, dass die Kältekammer straffend auf das Gewebe und reduzierend auf Cellulite wirkt, den Körper formt und einen verjüngenden Effekt hat.

Die Kältebehandlung bei uns in Minden gibt Muskeln und Körper vor dem Sport einen ordentlichen Push: das Blut wird mit Sauerstoff gesättigt, was Kraft und Leistung erhöht – quasi ein Doping mit Kälte. Nach dem Sport unterstützt die Kälte die Regeneration der Muskeln (bis zu 50% schneller als ohne Kältebehandlung). Kleinere Verletzungen heilen schneller, Schlackenstoffe werden vermehrt abtransportiert und es gibt weniger Muskelkater!

Kälte macht glücklicher und gesünder? Stimmt, denn ein Besuch in der Eissauna® hellt nicht nur die Stimmung auf, sondern stärkt das Immunsystem und unterstützt die Wundheilung (z. B. nach Operationen, Verletzungen und Entzündungen). Nicht zu vergessen: Die Kältebehandlung lindert Schlafprobleme und bessert die Symptome verschiedener Erkrankungen, z. B. Rheuma, Arthritis, Autoimmunerkrankungen, Schuppenflechte, Allergien, Neurodermitis, Multiple Sklerose.

Probieren Sie es selber aus bei uns in Minden!